じぶんをまるごと活かして生きる方法について話しましょう

セッション屋/キャリアコンサルタント

山田涼子

ホストの紹介

1981年 香川県生まれ
出身地の香川→大阪→神奈川と徐々に東に移動中

転職は6回以上。主婦・バイト・パート・派遣・正社員・フリーランスと多様に経験。
会社員としての主な経験は営業職、10年以上のキャリアがある事務職など。

30代半ばの頃、パートナーの転勤で自身の適性に合わない職場に入ったことが転機となり、自分と仕事のこれからを考えるため、産業カウンセラーとキャリアコンサルタントの資格を取得。

数年かけて自分との対話を重ね、現在はキャリアカウンセラーとして自分のペースで働きながら、
より人生を豊かにするため「話す、書く、聴く」の三本を柱に個人での様々な活動を行っている。

どうすれば自分をまるごと活かして楽しく人生を送れるかを考え続け、
仕事に個人活動にと動き続けてきた自分だからこそ、お手伝いできることがあると思っています。

主な経歴

◆新卒で営業会社に入社するも売上至上主義のゴリゴリ営業スタイルが性に合わず、事務職にキャリアチェンジ。以来10年以上、事務職としてのキャリアを歩む
◆甲状腺の病気になり2年ほど主婦業に専念。回復後、パートを経て事務の派遣社員として建築系の会社に入社。2年で正社員に登用後、上司のパワハラに合う
◆夫の転勤が決まり自身も社内異動が叶うも、異動先の業務と職場環境が合わず退職
◆40歳を前にこれまでの職種に対する自分の適性や働き方、今後のキャリアをじっくり見直したいと思い、正しい知識を得るため国家資格キャリアコンサルタントの取得を決意。週3日、派遣の事務職で生計を立てながら勉強して資格取得
◆自身に合う働き方を模索すべく業務委託で在宅の研修営業を始め、週3日派遣事務+週2日営業のパラレルワークで半年ほど経過したあと派遣を辞めフリーランスへ
◆人づてに仕事を紹介いただきながらキャリアコンサルタントとしての実績を重ね、キャリアカウンセラーとして公共のプロジェクトにも参加
◆プロジェクト終了に伴い、現在の転職サイト運営会社でキャリアカウンセラーとして従事しながら、プライベートでエッセイ執筆、ポッドキャスト配信など様々な活動を行っている

自分らしさ自己理解自分をいかす対話

相談受入曜日・時間

月曜日 09時00分〜11時00分
火曜日 09時00分〜11時00分
水曜日 09時00分〜11時00分
木曜日 09時00分〜11時00分
金曜日 09時00分〜11時00分

■ 相談内容

過去の私は周りに合わせてばかりで自分自身を生きられておらず、
自分の強みや良さもぜんぜん生かせていませんでした。

例えるなら丸の形なのに四角い場所にいようとして、
自分自身を無理やりぎゅっと押し込め、押し殺していました。

長いこと自分の形を知らずに、そんな状態でいさせてしまった。
そのことに気づくまで、ずいぶんかかりました。

でも気づけてからはずっと、この丸の形のまんまで、そういう自分の生まれつきの性質も含めて、
これまで生きてきた自分の歴史のなかで培われてきたこともぜんぶ活かして、
自分のまんまで楽しく生きていくにはどうしたらいいかということをたくさん考えて行動してきました。

そのなかでたくさんの人のお話を聴いたり、
自分でも色んな仕事や働き方やプライベートでの活動をしてきて、
最近はようやく自分のまんまで豊かに生きていけそうに思えています。

だから、もし自分もそうしたいという人がいるなら、
ぜひ一緒に、どうしたらいいか考えたいと思っています

あと、話すとエネルギーがもらえるとよく言われます!
気になったら、ふと立ち寄ってお話して元気になってもらえると嬉しいです。

◇まずは自分の性質やこれまでの自分の歴史を丁寧にひも解いて、
自分はどんな人なのかを知っていきましょう

◇そんな自分にとってこれからどう生きていくのが理想なのか、
対話を通して壁打ち相手となり、自分の中の光を探すように答えを見つけるサポートをします

◇最後は小さくても自分の理想に向かって一歩を踏み出せるような行動を一緒に考えます

”いっとき立ち寄って、話してちょびっと元気になって、
なにか「試してみようかな」と思えるものを見つけて、明日に対して前向きな気持ちで踏み出せる”

そんな相談場所でありたいと願っています。

■ 相談日当日の流れ

1.自己紹介タイム(5分)
まずはお互いを知り合いましょう
ぜひ、リラックスしてお茶でも飲みながら

2.セッションテーマ決め(10分)
どんなことが話したいか教えてください
ふわっとしててもまとまってなくても全然OKです

3.セッション(30分)
対話を通してみえてくること、聞こえてくることがあります
じぶんが何をしたいのか、どう考えているのか
言葉かざらず、どんどん口に出してみてください
私からも聞こえてくること、見えてきたことをお渡しします

4.作戦タイム、質問など(15分)
セッションでの気づきをもとに、これからについて作戦を考えましょう
私の経験で気になることがあればなんでも質問してください

■ 相談前にココが聞きたい!(無料)

山田涼子さんに事前質問
会員登録をすると、事前に簡単な質問をすることができます(無料)。
6,600 / 60分

相談受入曜日・時間

月曜日 09時00分〜11時00分
火曜日 09時00分〜11時00分
水曜日 09時00分〜11時00分
木曜日 09時00分〜11時00分
金曜日 09時00分〜11時00分

特記事項

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