これからの生き方について話しましょう
公認心理師/キャリアコンサルタント
三井伸正
(73)
ホストの紹介
【被災者及びその親族の方々へ】
現状と今後について話したい方、ボランティアとしてお話をうかがいます。
就職氷河期世代であり、若者から高齢者まで幅広く社会適応支援業務を担当
キャリア、対人関係、愛着障害、依存症、加害・被害、非定型発達、終活、両立支援等に関して柔軟にワンストップでお話を伺うことが出来ます。
もっと生きやすい人生と相談しやすいインフラを目指して、プロボノ活動しております。もし、相談すること自体悩んでいる方は試していただければ幸いです。
主な経歴
・国家公務員
■ 相談内容
得意な相談内容
・キャリア
・心理
・支援者支援
相談することで得られること
・納得感
・今後の方向性
※相談という心のハードルを下げて、対話していく中での気付きや学びを大事にしたいと考えております。相談経験がない方、ぜひ活用していただければ幸いです。
■ 相談日当日の流れ
６０分
前半：ヒアリング
中盤：ニーズに応じた相談
後半：今後のプラン
■ レビュー
（女性・25歳）
これからの課題などを一緒に考えていただきました。
よりよい将来になるよう、具体的にどう過ごすべきか一緒に考えていただきました。
自分一人では不安になってしまうことが多いので、とても心強かったです。
（女性・43歳）
気持ちに共感してもらえました
転職活動において仕事の選択に悩み相談しました。自分自身のこれまでの育った環境や家族の状況も含め、今の気持ちを伝えアドバイスいただけました。生きづらさを抱えている状況に共感していただきました。また、行動を促すようなアドバイスもいただけました。また、お願いしたいと思います。
（男性・43歳）
現状を整理して次の行動が明確になりました
突然の相談依頼にも関わらず時間を調整いただき、ありがとうございました。
会社での状況を第三者の視点で見ていただけたおかげで、このまま進むとどのようになっていくか客観的な意見をいただけました。その際に私自身が「つらい」「しんどい」という気持ちだけでは次に進むことはできないため、いくつかの方法を幅広く教えていただけました。
アドバイスの中で時折「仕事や家庭の負担も大きいですが、自分の身を守ってください」と温かな言葉をかけていただき、とても嬉しく思います。次の行動を再確認し、前向きに進んで行きます。
三井様の相談にかける想いを教えていただけたことで「悩んでいる人を助けたい」という強い使命感を感じました。終始笑顔で相談できたこともあり、心が軽くなりました。また悩んだ際は相談にのっていただけますと幸いです。
（女性・25歳）
少し気持ちが軽くなりました。
繰り返し同じことで悩んでしまって、気持ちが晴れなかったり鬱屈した気分になってしまっていたので、お話を聞いて頂けてよかったです。
（女性・25歳）
気持ちが少し解れました。
気持ちの波があり、モヤモヤとした気持ちになってしまうことが多かったので、お話を聞いていただけてよかったです。
またそういったときも、ご相談に乗っていただけたらと思いました。
