自己分析のお手伝い
大西裕太

新卒で都内企業へ就職、うつ&休職を経験。今後の働き方を考えるために自己分析に熱中したことで、キャリアカウンセリングの道へ。多様な働き方に迫るラジオ番組も運営。現在、カウセリング未満の場を作りたいとの想いから本屋さんのように気軽に入れる場として「話せるシェア本屋とまり木」を運営中。

主な経歴

1988年神奈川県生まれ。神奈川県茅ヶ崎市在住。一児の父でもあり、妻が正社員であることから家事育児を担当。お父さんの新しい働き方を提案できないかと企み中。

大学卒業後、大手警備会社に就職、24時間365日働く現場時代を経て、経理部へ異動。一見順調にステップアップしていたかに見えたが、ある日不眠からうつと診断、翌日から3ヵ月間の休職がスタート。休職中に、自己分析に熱中、自分の価値観や判断基準を知ることの重要性に気づき、そのまま退職を決める。
現在は、「ヒトが前を向くキッカケや、そこから一歩踏み出すキッカケを提供すること」を活動の軸に、「話せるシェア本屋とまり木」の店主、「根本自己分析©︎」というキャリアカウンセリングや、ローカルを舞台に場づくりやイベント企画、「ヒトの働きかた図鑑」というラジオ番組の運営、NPO法人の経理など、フリーランスで幅広く活動中。

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相談内容

「良い大学に進学し、大きな会社に就職、そのまま会社員として定年を迎える」。
これはうつ&休職を経験するまで実際に僕自身が思っていたことです。一見、うつ&休職と聴くとネガティブな印象を持たれがちですが、僕の場合は逆に人生がとっても豊かになりました。

休職してみて、色々な人の人生ストーリーを聴いていて思ったことは、世界には本当に色々な仕事や活動があって、自分の想像以上に楽しく自分の考えを持って生きている人が多いんだなということ。
同時に、その人らしさや強みというものは、資格やスキルなどの目に見えるものだけではなく、出来事に対して何を思ったのか、どのように考え、行動したのか、そういった経験の中にこそ出てくるものだと感じました。「スキルではなく、経験」。僕が大事にしていることでもあります。

キャリアカウンセリングをやっていて、「私には(僕には)何もないんです」という方がよくいらっしゃいますが、今までお話を聴いていて本当に何もなかった方は1人もいらっしゃいませんでした。ご自身が気づいていなかったり、ご自身にとっては「普通」の経験も、他の人にとっては「特別」な経験だったりもするからです。

当日は、現状のお悩みについてお話いただきつつ、過去のワクワクした経験、熱中した経験をいっしょに振り返りながら、ご自身が楽しいと思うためにはどのような要素が必要か、どのような環境が必要か、どのような強みがあるのか、その共通点を探っていきます。
僕自身がローカルで活動をしていて感じる楽しさについてもお話しますので、どうぞお気軽にご連絡ください。

相談日当日の流れ

10分 自己紹介
10分 現状についてヒアリング
30分 過去の振り返り
10分 まとめ

特記事項

特にありません。
5,000円(税込) / 60分

相談受入曜日・時間

曜日 受入可能時間 単位
月曜日 09時00分〜21時00分 60分間
火曜日 09時00分〜21時00分 60分間
水曜日 09時00分〜21時00分 60分間
木曜日 09時00分〜21時00分 60分間
金曜日 09時00分〜21時00分 60分間
土曜日 09時00分〜21時00分 60分間
日曜日 09時00分〜21時00分 60分間
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レビュー


匿名ユーザー(女性・27歳)

「なぜ」の問いかけ

物腰が柔らかく、とても話しやすい方です。自分の過去の行動に対して、絶妙な「なぜ」の問いかけをしてくださることで、自分がどういう考え・軸をもった人間であるかを一緒に導き出してくれます。お話しすることで霧が晴れた感覚を得ることができました。

2021年08月13日 22時04分

匿名ユーザー(女性・39歳)

自分のことを掘りさげて考えられました。

私は大西さんとお話しできてとてもよかったです。自分についての気づきがあり、よい時間をすごせました。どうもありがとうございました!

2021年06月24日 06時46分

匿名ユーザー(男性・38歳)

自分では気づけない強味や特性が分かりました

本日はありがとうございました。
とてもためになるお話ができたと思います。
自分一人で考えているだけでは得られなかった気づきがたくさんあり、自分のことをさらに知ることができました。
自分の気づいていない一面を知ることで、色んなことを知りたいという知識欲もついでに満たされてしまい、楽しかったです。
もっと自分について深掘りしたいと思えるようになりました。
また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。

2020年12月12日 15時37分

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三星千絵

ローカル場づくり仕事づくり小商いコミュニティ古民家地域シェア

東京でのOL生活を経て、千葉県いすみ市に移住。古民家シェアハウス、民間図書館など、地域資源を活かし、シェアをキーワードに、場づくり、コトづくり、地域のアレコレを請け負う。
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