まちづくり会社理事&コミュニティデザイナー
山下実紗

1993年生まれ、千葉県出身。学生時代にブラジルに1年留学をし、10キロ太る。
大学卒業後は地方と海外を繋げたいと、JETROに入構し2年間働いた後、まちづくり会社に参画したことをきっかけに、2019年より長野県 辰野町と東京を行き来している。

会社員時代にバックオフィスで働いていた経験を活かし、通訳コーディネート/ プロジェクトマネジメント/ ライティング/ファシリテーションなど、地域でマルチにやらせていただいております。未経験なお仕事でも挑戦し、日々修行中。

主な経歴

【仕事】
東京での拠点は 有楽町ソーシャルバーPORTOの1日店長。長野では、まちづくり会社のコミュニティデザイナーとして、地域で修行中。

個人事業主としては、バックオフィスの経験などを活かし、通訳コーディネート/ プロジェクトマネジメント/ ライティング/ファシリテーションなどのお仕事をいただいております。

【プライベート】
私生活では夫婦でシェアハウスをするなど、新しいライフスタイルで、自分自身の心地よさを探ることが好き。

相談内容

会社員時代、環境に甘えてしまいそうな自分に嫌気がさしたり、このままでいいのだろうかという漠然とした不安を抱えながらして過ごしていました。何者かになりたいのに、何者にもなれない自分…。そんな中、居場所を探してソーシャルバーの店長を始めたり、プライベートでは夫婦でシェアハウスや二地域暮らしを始めたりすることで、自分自身のありたい姿の解析度が上がっていきました。

現状の環境に不満があるとき、今の環境をよりよく改善する、もしくは環境変えるという選択があると思います。 「やりたいこと」を達成したいのか、もしくは「ありたい姿」を実現したいのか。まずは本来持っている好き嫌いのバロメーターを整え直す作業が必要だなあ、と思います。

(私自身もよく胸に手を当てて自分と対話しています…)

私は「手触り感」のある仕事や生活が送りたいと思い、長野県に昨年移住し、現在は未経験からイベントの企画や、ファシリテーター、インタビューワー、ライターなどの仕事をさせて頂いています。

キャリアやライフスタイルについて、モヤモヤしているけれど、アウトプットがうまくできない、人に自分の話をするのが苦手などのお悩みがある方、ご自身と利害関係のない他者とお話をするだけで、モヤモヤが言語化されることがあると思います。

もしかしたら今抱えていらっしゃる不安やモヤモヤには、新しくポジティブな1日が始まる種が隠されているはず。

現在進行形で働き方を模索し、行動を続ける私のリアルを共有することで、これから行動を起こそうとしている人たちにとって身近な参考にしてもらえたらと願っています。

すぐに役立つ専門的なスキル!のお話では、お役に立てないかもしれませんが、会社員を続けながらでも何か小さく始めたり、ご自身のライフスタイルを実現させたい方と、深く対話ができればと幸いです。

相談日当日の流れ

最初の20分:現状のヒアリング
中盤の20分:ミニ講義:私の仕事と理想のライフスタイルの実現
ラスト20分:対話によって課題の解決策を探す

特記事項

※お申し込みいただいた後、現状を共有いただくためのフォーマットをお送りします。相談前日の21時までに指定のアドレスまでご送付ください。
※基本オンラインでの対話となります。
※アドバイスではなく、対話を通して問題解決を目指します。
5,000円(税込) / 60分

相談受入曜日・時間

曜日 受入可能時間 単位
月曜日 10時00分〜21時00分 60分間
火曜日 10時00分〜21時00分 60分間
水曜日 10時00分〜21時00分 60分間
木曜日 10時00分〜21時00分 60分間
金曜日 10時00分〜21時00分 60分間
土曜日 10時00分〜21時00分 60分間
日曜日 10時00分〜21時00分 60分間

※ リクエストから相談までの流れ

レビュー


松岡永里子 さん

自分の枠があることにきづけました!

レビューが遅くなってしまいましたが、山下さんとお話して
モヤモヤの原因が、自分のなかに思い込み、枠があることにある気づけたのが、とっても大きいです。枠というのは、資本主義のもと都内で働くという「あたりまえ」です。

山下さんの地域とのかかわり方、自由な心が大変刺激的で
この「あたりまえ」のせいで、毎日モヤモヤしていたのかあと発見でした。
ありがとうございます!

2021年03月01日 12時39分

匿名ユーザー

元気をいただきました

本日はお忙しい中ありがとうございました。
自分のいいところを伝えていただき、なんとなく感じていた自分の特性がはっきりした感じです。何だか元気をもらえました。
それだけではなく、今後につながりそうな話もさせていただき、とてもうれしく思います。

2021年01月10日 13時18分

匿名ユーザー

沢山のヒントを頂けました

まだ言語化出来ていないキャリアに関する不安を、
しっかりと受け止めて下さっただけでなく、
自分では気が付かなかった自分の強みや方向性、キャリアの活かし方などのヒントを沢山頂けました。
古くからの友人に相談しているような、とてもお話しやすい雰囲気でしたので、安心して自己開示が出来ました。
なによりお話しているうちに、どんどん元気になり、将来に対する前向きな気持ちと、baby stepへの道筋を実感することが出来ました。
自分の棚卸が出来たら、また一度見て頂きたいです。
本当に有難うございました!

2020年12月16日 12時44分

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